Dokeská pahorkatina, Геоморфологічна підодиниця в Ральській височині, Чехія.

Докеська пагорбовина - це хвилястий ландшафт у Ральській височині, що характеризується пісковиковими формаціями та глинистими відкладеннями по всій території. Регіон складається з кількох окремих підрегіонів, включаючи Поломене гори та Бездєзьку височину, з'єднаних мережею пішохідних маршрутів.

Цю геоморфологічну одиницю Яромір Демек визначив як підо­диницю VIA-1A Раlської пагорбини, що належить до Чеської табулі в межах Чеської височини. Її п'ять районів, зокрема Поломене гори та Бездєзька височина, складені верхньокрейдовими пісковиками, піщаними мергелями й третинними вулканітами.

Ця геоморфологічна одиниця названа на честь Доксів, містечка в її центрі, а п'ять районів названі за місцевими пагорбами й улоговинами, як-от Polomené hory і Bezdězská vrchovina. Пісковикові висоти Polomené hory здебільшого лежать у межах охоронного ландшафту Kokořínsko, а ставки улоговини Jestřebská kotlina, зокрема Holanské rybníky і Novozámecký rybník, також охороняються.

Цю територію найкраще досліджувати пішки, використовуючи мережу стежок, яка з'єднує різні ділянки. Відвідувачам слід підготуватися до мінливих погодних умов і носити міцне взуття, щоб безпечно пересуватися хвилястим рельєфом.

У Єстржебській улоговині є кілька ставків на охоронюваних землях, зокрема Новозамецький ставок, національний природний заповідник, і Бржегинський ставок біля Бржегине-Пецопала. Тут також розташовані NPP Swamp і PP Husa — малі заповідники, що охороняють форми вивітрювання пісковику.